Зимние прогулки в лесу для получателей социальных услуг
21.01.2025
Зима – это волшебное время года, когда природа покрывается снежным покровом, а уютные леса превращаются в сказочные пейзажи. В КЦСОН «Ермаковский» этот зимний период стал особенно интересным и активным благодаря проводимым прогулкам в лесу под руководством инструктора по адаптивной физической культуре Надежды Ломилкиной.
Надежда Николаевна, обладая большим опытом и знаниями в области адаптивной физической культуры, стремится не только помочь получателям услуг оставаться физически активными в холодное время года, но и наполнить их жизнь радостью и общением с природой. Она организует регулярные зимние прогулки в ближайшие лесные массивы, где подопечные могут насладиться свежим воздухом, красивыми зимними пейзажами и, конечно же, физической активностью.
Зимние прогулки имеют множество преимуществ. Во-первых, они способствуют улучшению физического состояния участников. Даже простая ходьба по снежному покрову является отличной кардионагрузкой, тренирующей сердечно-сосудистую систему. Во-вторых, занятия на свежем воздухе способствуют улучшению настроения и психоэмоционального состояния. Природа, особенно зимой, создает особую атмосферу спокойствия и гармонии.
Зимние прогулки являются замечательной возможностью для получателей услуг не только поддерживать физическую активность, но и наладить социальные связи и насладиться красотой зимней природы.
