Творческая реабилитация: занятия по грифонажу и зентанглу в комплексном центре

14.04.2025

В социально- реабилитационном отделении на занятии у психолога получатели услуг погрузились в творческий процесс. Первым этапом занятия стало рисование каракуль в технике «грифонаж». Участники простым карандашом рисовали каракули, искали в них знакомые образы, раскрашивали их гуашью и, подбирая слова ассоциации к своему рисунку, сочиняли небольшие рассказы.

Следующим этапом занятия стало знакомство с техникой «Зентангл». Это те же каракули, только уже более осознанные, которыми участники заполняли образ пейзажа или орнамента. Одно из ключевых преимуществ зентангла — его медитативное воздействие, позволяющее снизить уровень стресса и анксиозности. Этот процесс не только способствует расслаблению, но и улучшает концентрацию внимания, повышает эмоциональное благополучие, а также стимулирует работу мозга, улучшая моторику и координацию.

Используя творческие методы, такие как грифонаж и зентангл, создается пространство для самовыражения и снятия стресса, что особенно важно в процессе реабилитации.