Развлечение с пользой, для ясности ума!
15.05.2025
Регулярное разгадывание головоломок, складывание пазлов, решение кроссвордов и задач способствует улучшению когнитивных функций, таких как внимание, концентрация, память и скорость реакции. Эти навыки важны для повседневной жизни и помогают поддерживать ясность ума до глубокой старости.
14 мая в социально-реабилитационном отделении, психолог Виктория Кочеткова провела для получатели социальных услуг, занятие «Когнитивные тренажёры».
Участникам были предложены устные и предметные упражнения, задачки с подвохом, абстрактное рисование, ориентированные на стимуляцию и тренировку внимания, ассоциативной памяти, абстрактного мышления,которое позволяет находить правильные и нестандартные решения в сложных жизненных ситуациях.
Для поддержания устойчивого интереса, психологом учитывалось увлечение участников, а для этого использовались игровые формы при подаче материала, которые подкреплялись элементами положительной стимуляции, похвалой, созданием положительной эмоциональной атмосферы группового общения. Всё это способствует когнитивному благополучию пожилых людей и снижению стресса. Завершилось занятие медитативным упражнением «Ручей».
