«Если мы сами придумываем себе проблемы, значит, сами можем придумать себе счастье»

25.12.2025

Смех и положительные эмоции – лучшее лекарство для здоровья, особенно для пожилых людей. Ведь они зачастую сталкиваются с психоэмоциональными проблемами, вызванными недостатком общения, состоянием физического здоровья и утратой привычного образа жизни.

Как не поддаться унынию, сохранить бодрость и хорошее настроение, учились получатели социальных услуг социально-реабилитационного отделения КЦСОН «Ермаковский» на интерактивном занятии с элементами тренинга «Если мы сами придумываем себе проблемы, значит, сами можем придумать себе счастье».

На протяжении занятия «тренером» были использованы психологические инструменты, связанные с работой, мышлением, изменением поведения, изменением окружения или воздействием на физическое состояние. Беседа с психологом вдохновила людей задуматься о том, как добавить больше радости в свою жизнь.